Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2015
|
124,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 106,29g | Prot: 136,25g | Carbh: 186,79g.
Desayuno: Свенина Постная, Геркулес Хлеб Зерновой, Hy-Top Арахисовая Паста Хрустящая, Greenfield Чай Green Melissa, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Макароны со Свениной , Рыбный Салат из Горбуши с Рисом. Cena: Зеленое Яблоко, Pure Protein Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Сергей 3478
|