Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3142 kcal
|
Grasa: 125,54g | Prot: 229,67g | Carbh: 287,22g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Яйцо Куриное, Сельдерей, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный. Almuerzo: King Ананас Сушеный, Good Food Инжир Сушеный, Сырой Овощ, Universum Салат с Скумбрией, Real Сырники Классические, Олейна Подсолнечное Масло, Первая Свежесть Желудки Куриные, Капуста Тушеная. Cena: Мандарины, Фисташки, Зеленая Линия Филе Индейки по-Домашнему, Дольче Сыр Пармезан , Зао Хлеб Лаваш Армянский, Седьмой континент Хурма, USN Casein , Станция Молочная Творог Обезжиренный . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|