Diario de zebrablack, 25 ene. 24

Года три шла к своей идее,записаться к трененеру в спортзал. Вот просто в один момент всë переворачивается,берешь и делаешь. Сегодня была вторая тренеровка,я думала умру(болят мышцы),но неееет. Разогрелась и топ!

---

1651 kcal

Grasa: 53,63g | Prot: 154,07g | Carbh: 141,74g.   Desayuno: Грецкие Орехи, Чай, Вкуснотеево Масло Сливочное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Чабан Творог 5%, Черника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Шебекинские Макароны Улитка Сабо, Грудка Индейки, Цветная Капуста. Cena: ВкусВилл Хек Тушка. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог Мягкий 5%. más...