Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2024
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63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 44,81g | Prot: 110,93g | Carbh: 109,16g.
Desayuno: Сыр Российский, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Aldi Norwegian Atlantic Salmon, Рис Басмати Отварной. Cena: Dannon Oikos Pro Peach. Pasa Bocas / Otros: Atkins Chocolate Break Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. más...
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2272 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas, Эллипсоид - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yuliya591
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