Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2024
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 74,57g | Prot: 96,60g | Carbh: 123,46g.
Desayuno: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Biedronka Ciasto Krówka, FruVita Skyr Jogurt Pitny, Kania Majonez Klasyczny, Jajko, Pikok Pasztet Wieprzowy z Żurawiną, Lidl Chleb Pełne Ziarno, Pomidor Malinowy, Ogórek (Obrany), Rzodkiewka. Cena: Biedronka Pudding Proteinowy Czekoladowy , Owocowa Rapsodia Dżem Brzoskwiniowy Niskosłodzony, Vitanella Peanut Butter Smooth, Zwykłe Naleśniki, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy, Rzepakowy Olej Roślinny, Mięso z Piersi Kurczak, Nasza Spiżarnia Ananas Plastry w Soku. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethebestversionofme
|