Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2024
|
68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 56,88g | Prot: 71,56g | Carbh: 113,73g.
Desayuno: Tornado Энергетик Razzberry, Snaq Fabriq Coco Coconut, Оладья протеин. Almuerzo: Heinz Терияки Соус, Салат Айсберг, Помидоры, Филе в Беконе, Гороховая каша. Cena: Heinz Терияки Соус , Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Магнат Double Солёная Карамель, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Вяльково Густера Вяленая, Оладья протеин. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_ermak
|