|
Творожная запеканка с манкой. Правда изрядно покусанная, тк сначала отъели, потом решила сфоткать) Типа как в садике. Очень просто и вкусно. Заявлено 195 к на 100г. К: творог, яйца, манка, сметана, сах зам.
|
1438 kcal
|
Grasa: 45,67g | Prot: 113,66g | Carbh: 143,04g.
Desayuno: Сырники из Обезжиренного Творога, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Банан, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа. Almuerzo: Шоколадная Паста с Фундуком, Салат с Крабовыми Палочками, Творожная Запеканка с Манкой. Cena: Самсон Фрикадельки из Куриного Фарша, Увелка Гречка в Пакетиках. más...
|
|
 Comentarios
Творог (у меня 1,8) - 400г.
Сметана - 100г.
Яйца -2 шт.
Стевия - 2 ч.л
Манка - 50 гр.
Ванилин, соль по вкусу.
В творог вбить яйца, сах зам, добавить манку, потом сметану. Дать настояться (минимум час), выпекать 50-60 мин в духовке при 180г.
26 ene. 24 por el miembro: Balistasta
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Balistasta
|