Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2323 kcal
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Grasa: 98,58g | Prot: 205,91g | Carbh: 137,23g.
Desayuno: Continente Edamame, Ovo Mexido. Almuerzo: Pingo Doce Sardinha em Azeite, Continente Edamame. Cena: Frango (Pele Não Consumida), Continente Ervilhas Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Danone Actimel Original, Laranjas, Maçã, Laranjas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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