Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2024
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 83,70g | Carbh: 130,07g.
Desayuno: Torta de Frango. Almuerzo: Torresmo, Dona Benta Macarrão Parafuso, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Cena: Banana da Terra, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Almôndegas de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Veneza Iogurte Ameixa , Italac Leite em Pó Desnatado , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Shark Pro 100% Whey Protein Baunilha. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de carla vet
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