Diario de Jaque_Almeida, 27 ene. 24

Jantar

Ver Calendario de Dieta, 27 enero 2024:
1070 kcal Grasa: 29,20g | Prot: 98,25g | Carbh: 104,65g.   Desayuno: Morangos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Premiatta Queijo Mussarela, In Natura Tomate, Quatá Requeijão Cremoso Light, Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas. Almuerzo: Morangos, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Alface de Folha Verde, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Cena: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Qualimax Cacau em Pó 100%, Morangos, Limão, Ekma Mostarda, Hortifruti Cebola Crua, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida. Pasa Bocas / Otros: Matte Leão Chá , Ovo (Inteiro), Quatá Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Morangos. más...

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