|
На завтрак намутила толстеньких шоколадно-творожных панкейков по рецепту из интернета. Получилась целая гора🫣 Хоть я и кулинар рукожоп, но оказалось довольно вкусно. По калорийности заявлено 216к на 100г.
|
1817 kcal
|
Grasa: 77,02g | Prot: 93,82g | Carbh: 186,03g.
Desayuno: Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Йогурт "Греческий Теос" Манго-Чиа, Гастроном Оладьи Творожные. Almuerzo: Ближние Горки Свинина по Итальянски, Шоколадная Паста с Фундуком, Творожная Запеканка с Манкой, Зеленая Линия Смузи Киви Банан. Cena: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Polar Котлеты Рыбные, Увелка Гречка в Пакетиках. más...
|
|
 Comentarios
200 г творога, 1 банан, 1 яйцо, 1,5 чл стевия, 1 ч л (с горкой) какао, 1 стакан теплого молока - взбить в блендере. Добавить 1 стакан муки, 1 чл разрыхлителя . Выпекать на среднем огне под крышкой.
28 ene. 24 por el miembro: Balistasta
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Balistasta
|