Diario de koshca_official, 29 ene. 24


Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2024:
1494 kcal Grasa: 64,69g | Prot: 97,08g | Carbh: 145,85g.   Desayuno: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой с Солёной Карамелью, Молочная Культура Кефир 1,5%, Chiaru Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья, Смешанные Орехи, Кременкульское Печенье. Almuerzo: Нут (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры, Пармезан Сыр, Огурец (с Кожурой). Cena: Вареное Яйцо, Желтоперый Тунец. Pasa Bocas / Otros: Chiaru Семена Чиа, С.Пудовъ Кокосовая Стружка, Ого Кунжут, Апельсин, Здравник Цикорий Растворимый, Эконива Молоко 2,5% , Глобус Чипсы из Обжаренных Морских Водорослей со Вкусом Кимчи, Зеленое Яблоко. más...
2535 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

17 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de koshca_official


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.