Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 55,24g | Carbh: 162,91g.
Desayuno: Pipoca Branca (em Óleo). Almuerzo: Itambé Itambé Fit Zero Mamão, Wickbold Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Casa Suíça Chocotone, Vigor Viv Protein Flocos, Porto Alegre Biscoito Champanhe, Gomets Bala de Goma. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de L_ilian
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