Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2024
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 65,92g | Prot: 51,03g | Carbh: 163,85g.
Desayuno: Domino Sugar Sugar Packet, Whole Milk, Starbucks Espresso (Solo). Almuerzo: Campbell's Chunky Beef with White & Wild Rice Soup. Cena: Jif Creamy Peanut Butter, Apples, Chamomile Tea, Almond Cookie, Great Value Mixed Nuts, Fieldstone Gingerbread Cookie, Food Club Shredded Mozzarella, Tiramisu, Whiskey. Pasa Bocas / Otros: Mentos Chewy Mints. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gumby045
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