Diario de esraesra_3521, 30 ene. 24

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İsveç diyeti 1. Gün
Kahvaltı filtre kahve ve 1 kesme şeker 🌸

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2024:

538 kcal

Grasa: 20,96g | Prot: 67,35g | Carbh: 18,95g. Desayuno: Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Haşlanmış Yumurta, Ispanak, Kiraz Domates. Cena: Profiterol, Tavuk Göğüs Eti, Brokoli. más...

1876 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

merhaba bu diyet hakkinda bilgi verebilirmisiniz surec nasil isliyor

30 ene. 24 por el miembro: yosunice

Bir önceki fotoda liste var ordan bakabilirsiniz dayanabilmek önemli alkol yok 14 gün sürüyor

30 ene. 24 por el miembro: esraesra_3521

Cok tesekkurler 😊

30 ene. 24 por el miembro: yosunice

Bu nasıl diyet kahvaltıda tek kalorin şeker 😄

30 ene. 24 por el miembro: emirhandemir3462


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