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Bom dia!
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1126 kcal
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Grasa: 41,16g | Prot: 50,61g | Carbh: 139,02g.
Desayuno: Padaria Pão Francês, Café com Açúcar, Becel Margarina Original, Cuscuz (Cozido). Almuerzo: Sadia Pernil Temperado sem Osso, Fígado Bovino Cozido, Abobrinha Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Sadia Pernil Temperado sem Osso, Abobrinha Refogada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Arroz Branco Cozido. Pasa Bocas / Otros: Visconti Panetone de Chocolate. más...
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3889 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Pedriza Leal
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