|
Ужин на 270 кк. Тк обед был питательным)) Свекла, морковь вареные с кокосовыми сливками. Каперсы (вымоченные в воде). Немного свинины. Кстати, лучшей не знаю, жира мало, вырезка или филей, Слоним (б.16, ж.18, кк.226)
|
1725 kcal
|
Grasa: 88,46g | Prot: 98,60g | Carbh: 137,70g.
Desayuno: Стандарт 1969 Мягкий Грильяж, Слонимский Мясокомбинат Свинина Тушеная Высший Сорт 🔥, Каша🍛🍛🍛 из овсян-перл-пшенич. хл., Никитин Арахис, Евроопт Банан, Doctor Green Coconut Milk, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат Лукум с Клюквой и Кешью. Después del Desayuno: Никитин Арахис, Моя Морковь Вареная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Чай, КШП Шницель из Свинины Натуральный Рубленый. Onces: Никитин Арахис. Almuerzo: Победа Шоколад Темный Десертный с Коньяком (45% Какао), Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы с Овощами, Слуцкий Хлебозавод Хлеб Фитнес Плюс Ржаной, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная, Стандарт 1969 Мягкий Грильяж, Подсолнеч🌻 кириешки. Cena: O'zera Грецкий Орех, Драже в Горьком Шоколаде (55 % Какао), Слонимский Мясокомбинат Свинина Тушеная Высший Сорт 🔥, Моя Свекла Вареная (Сорт Камаро), Чай, Vera Каперсы в Рассоле Vera, Банка, 60Г, Моя Морковь Вареная, Doctor Green Coconut Milk. más...
|
|
 Comentarios
Каперсы - вкус зелени, терпимый ) Только вымачивайте в воде от соли. Надеюсь, мой жкт их примет. Ем 2й раз, понемногу.
30 ene. 24 por el miembro: ellamigel
|
Каперсы укрепляют стенки сосудов из-за содержания вит. Р (рутина). Думаю, будут полезны при любых кровотечениях.
30 ene. 24 por el miembro: ellamigel
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellamigel
|