Diario de jordimary, 31 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2015
67 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2015:
864 kcal Grasa: 19,75g | Prot: 81,15g | Carbh: 92,82g.   Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Café, Sandía, Café, Pan Blanco Tostado, Leche Descremada. Almuerzo: Nostrum Ensalada Verde, Caldo de Carne. Cena: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), DIA Pulpo Cocido Congelado. Pasa Bocas / Otros: Crema de Calabacín, Café con Leche Descremada. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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