Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2024
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 39,46g | Prot: 66,07g | Carbh: 197,11g.
Desayuno: Café com Açúcar, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Ovo, Bom Sabor Azeite de Oliva. Almuerzo: Beterraba Cozida, Carne Moída Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Bolo de Cenoura, Itambé Requeijão Cremoso, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Café com Açúcar, Maçãs Fuji. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davelopes
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