Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2165 kcal
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Grasa: 84,03g | Prot: 119,66g | Carbh: 233,64g.
Desayuno: Morliny Parówki Berlinki Classic, Ser Gouda, Lidl Tortilla Wraps, Mlekpol Mleko 3,2%, All Nutrition Whey Protein. Almuerzo: Sos Tysiąca Wysp, Masło Orzechowe, Zott Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, All Nutrition Fucking Delicious Cookie Chocolate Peanut , Banan, Jabłko. Cena: Chipsy, Nasze Smaki Pyzy Ziemniaczane z Mięsem. Pasa Bocas / Otros: Fitness Authority BCAA, Mleko (Mleko), All Nutrition Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de adikru41
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