Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 38,40g | Prot: 98,04g | Carbh: 138,70g.
Desayuno: Itambé Requeijão Cremoso, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Pepino Japonês, Alface, Hortifruti Chuchu, Contra-filé, Namorado Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pepino Japonês, Alface, Oderich Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Banana Caturra, Ceifeiro Semente de Chia, Hortifruti Mamão Papaia, Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado, Hortifruti Melão Amarelo . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de clemilda Lima
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