Diario de victoriaaaar.s, 31 ene. 24

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estou tão feliz de ter saído dos 3 dígitos!☺

99 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 29 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2024:

615 kcal

Grasa: 19,99g | Prot: 49,65g | Carbh: 55,33g. Desayuno: Pão Francês, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...

Perdiendo 5,3 kg a la Semana

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Comentarios

Parabéns!!!! Fique feliz mesmo, pois só nós, que estamos buscando emagrecer, sabemos do sufoco que é, manter o foco e a disciplina.

31 ene. 24 por el miembro: Katia Galdino

foco e fé amada, logo vai estar tão fininha que as invejosas vão surtar kkkk bjin😘

31 ene. 24 por el miembro: Vivi Oliveira Quadros

Meu Deus, que maravilha! Que bom que você conseguiu! Que vitória! É para celebrar muito, muito mesmo! Eu também quero realizar esse sonho, mas hoje vibro com a sua vitória! Força e foco para continuar até alcançar seu objetivo.

31 ene. 24 por el miembro: Lili.li.li

Parabéns pela conquista 👏👏

31 ene. 24 por el miembro: l@riana

Obrigada gente! Vamos manter o foco e alcançar nossos objetivos!! 🥳😁

31 ene. 24 por el miembro: victoriaaaar.s

Parabénssss!!

31 ene. 24 por el miembro: PatyEdil

Muito feliz pela sua vitória! Só vc sabe o quanto foi desafiador. Foco pra continuar a caminhada rumo ao objetivo final!

01 feb. 24 por el miembro: NessSiqueira

PARABÉNSSS!!! 👏👏👏

01 feb. 24 por el miembro: guschch015

Que bueno!!! Felicitaciones!!👏👏

02 feb. 24 por el miembro: Aió

parabéns

04 feb. 24 por el miembro: lanesant

Parabéns, 🎉 é a melhor sensação ter uma conquista dessa

04 feb. 24 por el miembro: AvanyJFM


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