Diario de Erika___, 02 nov. 15

Знаешь такой грибок кефирный, дома кефир делает? Про проблемы со стулом забудешь с ним) 

Ален, а у тебя он есть? Я с ним заколебалась, он вредна такая, не все молоко ему еще нравится... 

А вообще свекла обычная помогает отлично обычно... 

Отруби (без муки) при условии достаточного потребления воды(30 мл/кг веса) 

Курага или чернослив еще. Это я не про ПМС...ну вы поняли ))) 

Aylen B.,есть:) Когда надоедает мы его в воду и он как то раз даже месяц у нас простоял, думали пропал, а нет, мы его разогнали)) У нас молоко любое принимает, у нас оно в основном местных молочных заводов. Ты его промываешь каждый раз перед заливкой холодной водой? 

Мне свекла как мёртвому припарка, помню на НГ спец.на неё налегала, ну шоб...вы поняли, и нифига :DD 

Я уже не помню :-) он сдох года три назад :-) я заколебалась с ним :-) мелкий перестал кефир пить, ряженку начал и я его раздала вроде. Щас йогурт делаю.