Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2024
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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789 kcal
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Grasa: 33,49g | Prot: 28,64g | Carbh: 104,19g.
Almuerzo: Relaxa Permen, Es Teh, Burger King Chicken Burger, Del Monte Saus Tomat, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Hoka Hoka Bento Hot Chicken Steak, Burger King Chicken Strips, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Keripik Singkong, Kacang Rebus, Ubi Jalar (Manis). más...
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2101 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ekasusanty9
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