Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1545 kcal
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Grasa: 42,08g | Prot: 101,34g | Carbh: 192,20g.
Desayuno: Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Landliebe Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Cena: Reis (Gekocht), Brokkoli, Blumenkohl, Papaya Salat, Weisskohlsalat, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola. más...
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3280 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Golf (a Pie) - 45 minutos, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eberhardstoll
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