Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 87,26g | Carbh: 214,01g.
Desayuno: Mel, Ameixa Seca, Café com Leite Desnatado, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Banana, Vigor Iogurte Vigor Grego Morango e Baunilha. Después del Desayuno: Divine Chocolate Zero 50% Cacau. Almuerzo: Milho Verde Cozido, Lasanha de Abobrinha. Merienda: Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas, Maribo Geleia Diet de Amora, Crepioca. Cena: Nutrigold Granola, Feliz Uva Passa Preta, Mamão Formosa, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. Pasa Bocas / Otros: Flormel Creme de Avelã com Cacau. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vii.toria
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