Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 140,54g | Carbh: 163,72g.
Desayuno: Melão, Patê de Atum, Pão de Forma. Almuerzo: Soya Óleo de Soja , Purê de Abóbora, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido, Linguado no Forno ou Grelhado. Cena: Polenta Frita, Camil Arroz Branco Cozido, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Pasa Bocas / Otros: Margarita, Ovo Cozido, Banana Caturra. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gabischlesner
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