Diario de theLAND, 03 feb. 24

просто вау! ✨✨
я приближаюсь к 60 килограммам веса!!!! давольно давно не было у меня таких результатов на весах ♥️ я очень рада. в общей сложности осталось скинуть 4кг +-
завтра будут замеры объемов

---

1398 kcal

Grasa: 58,02g | Prot: 82,83g | Carbh: 137,68g.   Desayuno: Metro Chef Соус Песто, Белая Дача Салат Романо, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сельдерей. Almuerzo: Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Cena: Маракуйя, Metro Chef Соус Песто, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Каждый День Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Pasa Bocas / Otros: Маракуйя, Каждый День Молоко 2,5%, Север Пирожное Миндальное. más...