Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2024
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 56,64g | Prot: 79,27g | Carbh: 72,41g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Вареное Яйцо, 365 Дней Лаваш Армянский, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки. Cena: Молочная Пчела Сметана 15%, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. más...
|
|
2109 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yasya_basta
|