Diario de thecrazydudesrd, 03 feb. 24

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a bit of a slow drop but a welcomed one

140,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg. Aún para ir: 58,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2024:

2510 kcal

Grasa: 109,00g | Prot: 132,00g | Carbh: 278,00g. Almuerzo: Arby's Classic Roast Beef. Cena: Great Value Broccoli Florets, Cheeseburgers. Pasa Bocas / Otros: Monster Beverage Java Monster Salted Caramel, Hershey's Special Dark Mildly Sweet Chocolate, Twix Cookies & Creme. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Great job, don’t be too hard on the drop, a loss is a loss.

03 feb. 24 por el miembro: RHendershot54


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