Diario de Frau268, 04 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024

58,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2024:

599 kcal

Grasa: 25,10g | Prot: 62,33g | Carbh: 31,18g. Desayuno: Fettarme Milch, Filterkaffee. Almuerzo: YumYum Chicken Flavour (60g). Cena: Bohnensalat, Tillman's Entrecote. más...

1478 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Aber ich hab den blauen Balken gestern wenigstens mal gesehen 🤣😝

04 feb. 24 por el miembro: Frau268

Grün ist doch auch eine schöne Farbe

04 feb. 24 por el miembro: Stephan06

Ja, grün ist schön, aber blau steht mir viel besser 😁

04 feb. 24 por el miembro: Frau268


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