Diario de gabisj21, 04 feb. 24

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O processo é lento mas é muito bom ver os resultados *-*

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2024:

1506 kcal

Grasa: 60,70g | Prot: 100,67g | Carbh: 133,39g. Desayuno: Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma Integral Light, Tuc's Bolacha. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Abóbora Cabotia. Cena: Fritop Salgadinho Requeijão, Fritop Salgadinho Requeijão, Frango Assado, Hortifruti Batata Inglesa Cozida Tabela Taco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Negresco. más...

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Comentarios

Parabéns pela determinação! A questão justamente é saber lidar com o tempo, pois queremos resultados rapidamente, mas na realidade vamos ter que esperar. A ansiedade pelos resultados pode ser um fator determinante para desistir, nessa hora temos que ter força para confiar no processo.

04 feb. 24 por el miembro: Lili.li.li

Verdade, Lili. É um processo que demanda muita paciência e persistência. O importante é não desistir ❤️

05 feb. 24 por el miembro: gabisj21


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