Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 66,58g | Prot: 83,71g | Carbh: 225,20g.
Desayuno: Кофе, Вареное Яйцо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Авача Форель, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Молочная Пчела Сметана 15%. Cena: Авача Форель. Pasa Bocas / Otros: Grimbergen Пиво. más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yasya_basta
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