Diario de diaspratama, 05 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
89,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 28,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2024:
1332 kcal Grasa: 49,74g | Prot: 51,07g | Carbh: 152,76g.   Almuerzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Yun-Yi Tahu Original, Tempeh (Cooked) , Chicken Nuggets, Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Yun-Yi Tahu Original, Bumifood Chicken Martabak, Vegetable Soup (Home Recipe), Nasi Putih. más...
1930 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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