Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 40,04g | Prot: 107,88g | Carbh: 145,48g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Mamão Formosa, Yorgus Yorgus Grego Baunilha. Almuerzo: Cebolas, Batata Doce Cozida, Contra-filé. Cena: Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Carne Moída Refogada. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Fit Food Biscoito de Arroz Chocolate Meio Amargo. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatisartori
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