Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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412 kcal
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Grasa: 11,67g | Prot: 16,98g | Carbh: 66,09g.
Cena: Telur, Daun Bawang, Saori Saos Tiram, ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Jamur Kuping, NutriSari Milky Orange. más...
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1499 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Musayeo
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