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06 feb. 24
Diario de Frau268, 06 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
58,2 kg
Disminuído hasta ahora:
18,8 kg
.
Aún para ir:
0,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2024:
569 kcal
Grasa: 19,74g | Prot: 58,09g | Carbh: 37,19g.
Desayuno:
Fettarme Milch, Filterkaffee.
Almuerzo:
Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Korn Mühle Roggenmischbrot.
Cena:
Frikadelle, Penny Markt Quark Creme mit Joghurt Erdbeere.
más...
1755 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Prima, freut mich für dich 😃
06 feb. 24 por el miembro:
skrochn15
Danke Dir 🤗 ist aber wohl eher krankheitsbedingt 🤔 Mal abwarten 😊
06 feb. 24 por el miembro:
Frau268
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