Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
|
105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3429 kcal
|
Grasa: 113,35g | Prot: 100,29g | Carbh: 430,47g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Люкс, Карп Жареный, Кофе (из Молотых Зерен), Торт из творога и печенья без выпечки'. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Редька со сметаной', Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Суп-Лапша с Говядиной, Ашан Хурма. Pasa Bocas / Otros: Невский Кондитер Конфеты Муркины Забавы, Акконд Молочно-Шоколадный Десерт Суфаэль, Икра Свекольная с Черносливом, Наливки или Ликер, Торт из творога и печенья без выпечки', Сахарное Печенье (с Маргарином), Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидор Соленый, Плов с Говядиной, Редька со сметаной', Чай, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2673 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|