Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 56,92g | Prot: 101,32g | Carbh: 186,88g.
Desayuno: Kuchen Meister Рождественский Кекс, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Окское Яичный Белок, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Самокат Сервелат, Almette Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Белая Дача Смесь из Овощей Свежих Резаных Белокочанная Капуста и Морковь, Куриные Сердечки в Сметане, Картофельное Пюре. Cena: Мистраль Рис Басмати Отварной, Мидии (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|