Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 24,59g | Prot: 108,52g | Carbh: 50,96g.
Desayuno: Palta, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Puerros, Cebollas, Pepino (Pelado), Tomates, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Tarwi, Pescado Plancha. Cena: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Maca, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Universal Gelatina sin Sabor. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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