Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 60,90g | Prot: 148,26g | Carbh: 147,53g.
Desayuno: Tea Unsweetened, Healthi Ayam Suwir, Nasi Putih. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Lamb. Cena: Chicken Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Sisu Healthy Eatery Lean Sate Taichan, SuperIndo Dada Ayam, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de diaspratama
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