Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 87,50g | Prot: 65,20g | Carbh: 99,84g.
Almuerzo: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Ciğer. Cena: Makarna, Beyti, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Biber Kızartması, Doğal Peynir, Biber Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Mado Sade Dondurma, Küp Şeker, Tam Yağlı Süt, Torku Tahin, Şitoğlu Hurma Özü, Fındık, Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de haticeb
|