Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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222,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 40,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3405 kcal
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Grasa: 134,00g | Prot: 327,00g | Carbh: 189,00g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Premier Nutrition 100% Whey Protein - Chocolate Milkshake, Kroger Old Fashioned Oats, Heinz Tomato Ketchup, LaoGanMa Fried Chili in Oil, Kroger Eggs (Large), Hormel Original Pepperoni Slices, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Almuerzo: Legendary Foods Chocolate Cake Pastry, Legendary Foods Chocolate Flavored Protein Sweet Roll. Cena: Vitasport pro7ein synthesis (White Chocolate Peppermint), 12 inch all star chicken teriyaki on multigrain. Pasa Bocas / Otros: Barbells Nutritional Foods Cookies and Cream Barbell. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tandyboy
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