Diario de haticeb, 07 feb. 24

22 saat açlık sonrası güzel geldi😋 pidenin bir parçasını yedim sadece sanırım yaklasık 360 kal.

---

1442 kcal

Grasa: 87,50g | Prot: 65,20g | Carbh: 99,84g.   Almuerzo: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Ciğer. Cena: Makarna, Beyti, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Biber Kızartması, Doğal Peynir, Biber Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Mado Sade Dondurma, Küp Şeker, Tam Yağlı Süt, Torku Tahin, Şitoğlu Hurma Özü, Fındık, Fellas Protein Bar Peanut & Cacao. más...