Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1551 kcal
|
Grasa: 45,19g | Prot: 75,56g | Carbh: 220,70g.
Desayuno: Banana Nanica, Canela, Itambé Leite em Pó Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). Almuerzo: Molho de Tomate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Macarrão. Cena: Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Mozzarella, Seara Lombo tipo Canadense, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Guimarães Cocada Branca. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mayarasevero
|