Diario de M.Iv., 07 feb. 24

2й и заключительный прием пищи, сегодня поздновато… в 20:20 (в часы ИГ уложилась).
На 446 ккал. Б - 26, Ж - 33, У - 11.

Мясо и овощной салат… что может быть лучше😋

---

1042 kcal

Grasa: 82,72g | Prot: 57,61g | Carbh: 16,40g.   Desayuno: Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Красная Цена Маслины, Яйцо, 1 WIN Collagen, Салат Айсберг, Ламбер Сыр Ламбер, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Cena: Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры, Махеевъ Майонез с Лимонным Соком, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Салат Айсберг, Красный Лук, Огурец (без Кожуры). más...

2027 kcal

Ejercicio: Велотренажер - 33 minutos, Yoga - 14 minutos, Descansando - 17 horas y 47 minutos, Durmiendo - 5 horas y 26 minutos. más...