|
Frango com batata doce...simples e funcional.
|
1990 kcal
|
Grasa: 70,81g | Prot: 96,58g | Carbh: 243,69g.
Desayuno: União Açucar Cristal, Margarina, Seven Boys Pão de Forma (50g), Président Queijo Prato, Italac Leite Integral, Pif Paf Presunto. Almuerzo: Congelados da Sônia Nhoque a Bolonhesa. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica. más...
|
|
2563 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Silnara
|