Diario de Bylochka30, 09 feb. 24

Доброе утро🌿
На завтрак гречка с грибами❤️хлеб зерновой, огурец с творожным сыром и пастрома
За пару дней ушли отеки и лишняя вода 💦
Чувствую себя замечательно ☺️

---

1396 kcal

Grasa: 59,05g | Prot: 62,46g | Carbh: 154,25g.   Desayuno: Велес Пастрома, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Коломенское Зерновой Хлеб, Гречка с Грибами, Ол Лайт Батончик Инжир. Almuerzo: Магнит Плюшка с Маком, Борщ с Курицей. Cena: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Pasa Bocas / Otros: Real Чипсы, Коломенское Зерновой Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). más...

2665 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...