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Almoço. Tilapia, moranga e laranja de sobremesa.
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1449 kcal
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Grasa: 59,34g | Prot: 122,42g | Carbh: 106,36g.
Desayuno: Casas Pedro Spirulina em Pó, Vitao Psyllium, Hortifruti Mamão Papaia, Suaçuí Queijo Minas Padrão, Canela Em Pó, Café Extra Forte, Tomates Cereja, Ovo. Almuerzo: Laranja Pêra, Tilápia, Abóbora Moranga. Cena: Heineken Cerveja Zero Álcool, Zinho Pão de Alho Recheado com Queijo, Seara Sobrecoxa Assa Fácil. Pasa Bocas / Otros: Itambé Requeijão Light, Peito de Frango, Wickbold Pão de Forma Integral, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Mundo Verde Chia, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. más...
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935 kcal
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Ejercicio:
Treino - 1 hora, Spinning - 1 hora, Samsung Health - 22 horas. más...
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Peso Histórico de Someone Especial
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