Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
101,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 105,96g | Prot: 60,28g | Carbh: 238,36g.
Desayuno: Senseo Regular, Meergranenbrood, AH Lekker op Brood, Jumbo Speculoos Pasta, Bio+ Bosvruchtenjam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Almuerzo: Theha Kokosbrood, Senseo Regular, Meergranenbrood, Jumbo Speculoos Pasta, AH Lekker op Brood, MinusL Kaas. Cena: AH Zoete Stoofpeertjes, AH Appelmoes 0% Suiker Toegevoegd, Smaakt Eivrije Mayo , AH Hamburgerbroodjes, AH Runder Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Maria Biscuit, Klasse Noten Cashewnoten Ongezouten. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Je doet het prima Ria, traag en gestaag afvallen geeft je de kans op het beste blijvende resultaat 😊.
24 feb. 24 por el miembro: Budgie1
|
23 mar. 24 por el miembro: SabineS85
|
Gaat beter nu, had erg last van bilspier richting heup en via voorkant bovenbeen naar beneden. Nu wat oefeningen kijken of dat gaat werken gelukkig geen echte heup problemen. Kijken of ik nu ook de boel weer op kan pakken.
24 mar. 24 por el miembro: Ria7057
|
24 mar. 24 por el miembro: SabineS85
|
Dankjewel. Komt weer goed hoor.
24 mar. 24 por el miembro: Ria7057
|
Heel storend wanneer je pijn hebt en niet alleen storend natuurlijk. Ik ben eind december geopereerd aan spinale kanaalstenose, op 2 niveaus. Ik had ook oa. zo'n symptomen. En nu sta ik hier na enkele maanden met nog steeds dezelfde pijn. Benieuwd wat mijn neurochirurg hiervan zal zeggen. Ik wens je veel sterkte toe Ria, zo'n pijn is niet te onderschatten...
26 mar. 24 por el miembro: Budgie1
|
Dankjewel allemaal voor jullie steun.
Nee klopt maar het zou weer goedkomen dus daar vertrouw ik maar op.💐💐
26 mar. 24 por el miembro: Ria7057
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ria7057
|